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自分の髪の健康状態をチェックする方法

 

ひと美
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こんちわ!ひと美です。くせ毛と白髪に悩む50代主婦です。

 

先日「髪の毛の健康状態を簡単にチェックする方法」という記事を見ました。(美容師さんが監修されてるサイトにて)

 

そこには、まず自分の今の髪の状態を知る事が大事と書かれていました。

 

ひと美
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くせ毛やツヤが無い状態の髪の毛の原因がわからないと、対処出来ないとも

 

気になった方は一緒にチェックしてみませんか?(何が自分の髪には足りないのか?見えてくるはずです)

ツヤがある?無い?自分の髪の状態をチェック

髪のツヤは手ざわりで分かると何時も通ってる美容師さんが言ってました。

くせ毛だと乱反射するのでツヤが出にくいとも・・・(泣)

 

50代の縮毛矯正は難しい

くせ毛の場合は縮毛矯正を真っ先に思い浮かべる人が居るけれど、40代すぎたあたりから薄毛・白髪に悩む人が増えるので、施術が難しいようです。

 

 

キューティクルが剥がれている状態も良くない

もうひとつの原因はキューティクルが剥がれた状態の髪

この場合、キューティクル補修のに特化したトリートメント&コーティングが剥がれにくいシャンプーを勧められます。

 

美容院、サロン専用トリートメント(コーティングが剥がれにくいシャンプー)

 

50代向けには育毛がプラスされたものがありました。

(使い方にコツあり)育毛効果も期待できるパラベンフリーのヘアパックで、ヘマチンが配合、根元少なめ中間から毛先に向かって少し多めにつけると良いみたい

サプリパック 300g トリートメント 頭皮 保湿 ヘアトリートメント 洗い流す 頭皮用 しっとり ヘアートリートメント ヘアパック ノンシリコン フムスエキス ヘマチン プラセンタ 女性 頭皮ケア おすすめ 頭皮マッサージ 頭皮用トリートメント 乾燥肌

 

髪の洗い方にも注意

 

保水力ある?無い?髪を濡らした時の状態でチェック

 

美容院でも髪を濡らさないと、その人の髪質が分からないと言われた事がありましたが、まずは、濡らした状態で水がポタポタと滴たらない髪は要注意

 

水に濡らして髪の傷み具合をチェック

※スカスカな状態の髪の内部に水分が染み込んでる=内部が傷んでる

 

健康な髪ならコーティングがされてるので、弾力もあり水も弾くようになってるんだとか

 

ひと美
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私の髪の毛は水分を保持する力が少なくて、すぐに乾いちゃう・・

過去にも書いた事があるけれど、1番傷んでる時が酷かった~

セルフチェック後「自分の髪は傷んでる」と感じたらやる事

自分の髪の毛の状態が確認出来たら下の手順でケアすれば、かなり変わってくるはず。

 

  1. シャンプーするまえに予備洗いをしよう
    (シャンプー前のブラッシングのあと、ぬるま湯でしっかり洗い流す)

  2. シャンプーは手で泡立て、毛先から付ける事
    (こすらない、爪をたてない、洗浄力の高すぎるシャンプーは避ける)

  3. トリートメントとコンディショナーを選んで使おう
    (年代別に人気の高いものを選ぼう50代は頭皮のケアにも注目)

  4. ドライヤーは根元から毛先を乾かそう⇒冷風も使おう
    (キューティクルがしっかり閉じるように素早く)

 

ひと美
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シャンプー^と洗い方を変えるだけで、だいぶ手ざわりが変わって来ますよ

 

25年の実績がある表参道美容室ZACC(ザック)のオリジナルシャンプー

\ダメージに特化したシャンプー/

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ひと美

50代主婦。白髪が目立ちだしたのは35才ぐらいから。髪の毛の量は多めだけどくせ毛で広がるのが悩み。 初めは市販の白髪染めを使っていたけど、頭皮の痒みとケミカル製の白髪染めに疑問を抱いてヘナ染めにはまり、現在に至ります。